Depresja jest najczęstszą chorobą psychiczną ludzkości. Zalicza się ją do chorób cywilizacyjnych – jest bardzo powszechna, w ciągu życia może na nią cierpieć nawet 1 na 10 osób. Istnieje bardzo wiele rodzajów depresji.

DEPRESJA JEST WYLECZALNA!

Poniżej znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące depresji.

Płeć

• Depresja występuje 2-3 razy częściej u kobiet.

             W depresji zimowej kobiety chorują nawet 6 razy częściej niż mężczyźni

Objawy depresji

• Depresja to nie tylko obniżenie nastroju, przygnębienie i  smutek.

Czasami nastrojem podstawowym chorego jest zobojętnienie uczuciowe lub drażliwość. Innym objawem depresji jest zmniejszenie bądź całkowita utrata zdolności do przeżywania uczuć, w szczególności przyjemności, satysfakcji i szczęścia (tzw. anhedonia). Osoba z depresją może stracić zainteresowanie rzeczami, które ją wcześniej pociągały i sprawiały radość. Depresji często towarzyszy poczucie braku energii psychicznej i fizycznej, czego objawem jest niemożność wykonania prostych czynności, które wcześniej nie wiązały się z żadnym wysiłkiem (tzw. anergia)

• Depresja może znacznie osłabić koncentrację uwagi.

Osłabienie koncentracji może powodować znaczne problemy ze świeżą pamięcią.

• Depresja powoduje również:
  • Zaburzenia snu. Najczęściej zbyt wczesne budzenie się – 2 godziny przed zwykłą porą wstawania z niemożnością ponownego zaśnięcia.
  • Spadek łaknienia wraz z utratą kilku kilogramów masy ciała. Jedzenie nie sprawia przyjemności, chorzy jedzą automatycznie albo „na siłę”.
  • Lęk. Zwykle utrzymuje się przez cały dzień i ma umiarkowane nasilenie (tzw. lęk uogólniony, lęk wolnopłynący)
  • Osłabienie popędu i satysfakcji seksualnej. Depresji bardzo często towarzyszy również osłabienie popędu i satysfakcji seksualnej.
  •  Część chorych może również ujawniać myśli i tendencje samobójcze, które należy koniecznie zgłosić lekarzowi.

Rodzaje depresji

• Depresja może być samoistna – dzieje się tak w sytuacji, kiedy nie jesteśmy w stanie znaleźć żadnego powodu obniżenia nastroju.
• Depresja może mieć charakter reaktywny, czyli być wynikiem działania silnego i/lub przewlekłego stresu, który wyczerpał odporność psychiczną i siły radzenia sobie z trudną sytuacją.
• Depresja może być również powikłaniem chorób somatycznych, np. choroby niedokrwiennej serca, udaru mózgu, choroby Alzheimera, niedoczynności tarczycy.
• Może być również spowodowana zażywanymi lekami, np. hormonami sterydowymi lub używkami (np. alkoholem, amfetaminą, kokainą).
• Depresja zimowa jest spowodowana skróceniem dnia i zmniejszeniem natężenia światła słonecznego w okresie jesienno – zimowym. Istnieje również depresja letnia – powoduje ją upał i duża wilgotność.
• Depresji mogą towarzyszyć nieprawdziwe przekonania i sądy nazywane urojeniami. Taką depresję nazywamy psychotyczną. Jest to jedna z najcięższych postaci depresji, wymagająca leczenia szpitalnego. Urojenia dotyczą zwykle przekonania o posiadaniu ciężkiej choroby somatycznej, o grzechu śmiertelnym, okradaniu, inwalidztwie lub rozpadzie wszystkiego i końcu świata.

Przyczyny depresji

• Depresja może mieć wiele przyczyn.

Uwarunkowanie rodzinne i genetyczne, stres i czynniki środowiskowe, chorobę somatyczną, zażywane leki. Obecnie uważamy, że osoby chorujące na depresję rodzą się z genami ryzyka depresji, które ujawniają się w sytuacjach trudnych przeżyć i stresu.

• Na poziomie pracy mózgu depresja jest zwykle wynikiem zaburzeń w pracy układów serotoninergicznego, noradrenergicznego i dopaminergicznego.

Zaburzone funkcjonowanie tych układów prowadzi do objawów depresyjnych, z kolei podając leki przeciwdepresyjne regulujemy te zaburzenia, przywracając równowagę biochemiczną w mózgu.

Leczenie depresji

• Depresję należy leczyć farmakologicznie!

Zwykle leczenie lekiem przeciwdepresyjnym powoduje poprawę w ciągu 2 tygodni – należy cierpliwie czekać na efekt, opóźnione działanie leku przeciwdepresyjnego jest naturalną cechą współcześnie używanych leków przeciwdepresyjnych i nie należy się tym martwić. Po wyleczeniu objawów depresji zwykle zaleca się co najmniej półroczny okres leczenia stabilizującego tym samym lekiem i w tej samej dawce.

• Leczenie należy prowadzić pod kontrolą lekarza psychiatry lub lekarza rodzinnego

Najczęstszą przyczyną niepowodzeń w leczeniu depresji jest przerywanie leczenia bez konsultacji z lekarzem. Przerwanie leczenia farmakologicznego może spowodować nawrót wszystkich objawów depresji! Z tego powodu należy bezwzględnie przestrzegać zaleceń lekarza i nie zmieniać sposobu dawkowania bez rozmowy z lekarzem prowadzącym. Należy mieć świadomość, że powrót do tego samego leku, który wcześniej powodował poprawę może być związany z gorszą odpowiedzią i wytworzeniem się oporności na leczenie.

Poprawę w leczeniu depresji oprócz leczenia lekami przeciwdepresyjnymi może przynieść również stosowanie dodatkowo psychoterapii.

Materiały dla pacjentów firmy LEK-AM Sp. z o.o.

Ul. Ostrzykowizna 14A, 05-170 Zakroczym

www.lekam.pl

przygotował dr hab. n. med. Marek Krzystanek